日付 タイトル 走行距離
昼RUN 5km。筋肉痛が酷い(><)

6.865km

某大会の試走に協力。とにかく疲れた^^;

40.218km

緑道ぐるぐる で30km走るつもりだった

32.087km

昼ジョグ2.6km。花粉がキツい(><)

2.636km

午前中フリーになったのでのんびり26km

26.630km

日曜日。昨日の分まで多めに走りたいなーと

43.472km

緑道ぐるぐる 20.4km。今日は試走に

20.420km

昼RUN。寒いだけでした(><)

5.091km

人生初の「30kmレースペース走」実施。

36.784km

日曜日。7時前に単独走になったため10k

13.236km

緑道ぐるぐる。雪予報だったし明後日30k

16.968km

朝RUN 11km。新横浜公園まで4.9

11.593km

朝RUN 11km。もうあちこちで梅が咲

11.400km

緑道ぐるぐる 35km。昨夜 自転車で歩

36.338km

朝RUN。今日もビルドアップ気味に13k

14.049km

朝RUN。ビルドアップ気味に14km弱。

13.752km

緑道ぐるぐる。今週も調子いまいち。なんと

40.012km

通勤RUN。いつの間にか夕方の日が延びて

20.147km

日曜日。用事があったので7時で終了。18

18.606km

緑道ぐるぐる 35km。寝不足と下痢で調

48.517km