緑道run
メニュー:5kmペース走＋ws
目標:キロ5:00のペースを守る。フォームチェック
コース:緑道
シューズ:boston
昨日のnight runで疲労抜き出来たのか体が軽く良いペースで走れたが、とにかく暑い。
プールにでも飛び込みたい気分！
明日は、渋谷区陸上競技会が駒沢競技場である。
本格的なトラックでのRACEは初めてなのでちょっと緊張！
中学以来の1500mと5000mに出場予定。
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
