期待しないで体重計に乗ったら63キロ台に突入。ここ1ヶ月ずっと66キロから65キロの間で諦めかけていたが一昨日に64キロ台に突入したと思ったら本日はさらに63キロ台へ。これは社会人になってからの最低体重へ顔（つら）合わせだ（証券用語です）。

そういえば減量中の体重の変化はなだらかではなく、頑張って諦めかけた頃いきなりガクンと来るんだったなー。とダイエット人生を思い返しています。

上下はこれからもあるでしょうが、ここまできたら東京マラソンの日までもう少し絞ります。