ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
LT走7K
筋肉痛で最後は失速。
フルが終わってしまったせいか、
気持ちも足りない感じ。