月間走行距離の今までの最高は先月の４１６Kだった。今月は別に意識してた訳じゃないけど、梅雨で雨が降ったら走れない（走らない）、だから基本雨が降ってなければ走る。

今年は空梅雨、少しの雨の時は走ったので、今月は休まず走れた。

先月の記録を更新して４４０Kを超えた頃から５００K走れるかなと、

秘かに狙っていた。今日２７K走れば達成できるところまできてたので、

今日は早朝ランと午前中ランの２部練で３０K走

そんでついに達成５０３K

タイムの記録更新は年々難しくなってきてるが、怪我で休むことがなければ、月間５００K走れるんだと自信がついた。

だからと言ってこれから続けて走る訳ではない。

休みたいときに休むし、走りたいときに走る。

大会の前は足を休ませる。

でもこの年齢で５００K走れた事は、本当に大きな自信になった。

フルのレースで苦しくなった時、「あの暑い夏に月５００K走ったんだ！」と思えばその苦しさを乗り越えられる気がする。