府中駅伝
大学時代のクラブの先輩・後輩と一緒に府中駅伝に参加。
4年ぶりくらいかな?これに出たのは。
今日は大臀筋の肉離れが治りかけなので、無理のないペースで走らせてもらう。
けど、アップをしてたら、久しぶりにいい感じで走れそうな感触。
じゃ、ちょっと頑張って気持ちよく走ってみよっか?
2区走者としてスタート。たすきを受けてから2、300mの間に3人くらいに抜かれたが、その後、みんな抜き返した。
脱力して気持ちよく走れている感じ。1キロのラップは?3.48。お、悪くないね。このまま脱力して2キロまで走り、その先、少し頑張って上げれば19分切れちゃうかも?
と思ったが2キロのラップは3.55。あちゃあ、落ちてるわ。あんまり頑張りたくないけど、少し上げるか。
しかし折り返しに到達する前に、久しぶりに「足攣りそう症」が発症。えー、そんなに一生懸命走っているわけでも、疲れているわけでもないのに。
折り返すとスゴイ向かい風!調子いいと思っていたら、今まで強い追い風を受けてたのね~!風にも足攣りそう症にも負けてペースダウン。
ゴールタイムは20分を少し超えた模様。出し切れなかったし、まさかの20分超えで不完全燃焼。2週間前の日産スタジアム駅伝より明らかに調子は良かったのに。
その後、応援がてらジョグ6キロ。
帰り道では、電車で席に座るだけでもおしりが痛かった。
うーん、収穫は、帰り道に一人で立ち寄った「真っ昼間市」で食べたマグロステーキ丼が美味しかったことぐらいか。
連続出走900日!はなももマラソンまで29日。