ジョグばかりで飽きてきたが、体調的にそれ以上のことはできない。

なので今日はガーミンの設定だけクワトロ走にしてジョグ（笑）

急走区間は、ほんの少し、気持ちだけペースアップ。

全体のペースとしては、普通のジョグより速くなるだろうと思っていたが、終わってみたら、全然変わらなかった。

連続出走905日、はなももマラソンまで24日。