緑道ぐるぐる27キロ
ぐるぐるはゴールデンウイーク・バージョンでいつもとスケジュールがちょっと違ったので、9キロまで（徳生公園まで行って折り返して中川駅まで）単独走、その後20キロは各駅で。
今日は20キロに到達する前、17～8キロで早くも疲れが出てきた。しかも昨日治ったと思った足底筋膜炎がまた出てきた。
27キロ走って終了。ゆっくりだったのに随分疲れた。
スタミナ強化のために、ロング走をしっかりやった方が良さそうだ。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
