出張続きで疲れと仕事が溜まっていたので、今日はずっと家で残務整理

でも、午後のテニスで体がうずいたので、30分だけご近所JOG＋WS6本

西河原公園が、木陰で1周300mの周回コースになっていることを発見

水道もあるし、晴れて暑い日のインターバル走に使ってみよう！

皆さんが着実に距離を積まれている中で、焦りがないかといえば嘘になりますが、こんな週末も良しとしましょう！