2kmジョグ
ガーミンコネクトはどうしたのかな? 3日連続開かない
travel-dbに直接ファイル転送アップロードしました。
平均心拍数114bpmではしりました。ペース9:17/kmはまずまず
いい感じで走れました。
性別 | |
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年齢 | 60歳 |
身長 | 167.0cm |
夏の暑さで3ヶ月走らなかったら全然走れなくなりました。
現在3kmぐらいが最長距離です。
ガーミンコネクトはどうしたのかな? 3日連続開かない
travel-dbに直接ファイル転送アップロードしました。
平均心拍数114bpmではしりました。ペース9:17/kmはまずまず
いい感じで走れました。