日付 | タイトル | 走行距離 |
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サブ4練習 5km/25分 | 10.093km |
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10mile JOG | 16.137km |
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脂肪燃焼ジョグ+キロ5kmで5km | 16.131km |
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脂肪燃焼ジョグ80分+サブ4ペース40分 | 18.925km |
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第25回かすみがうらマラソン | 42.615km |
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5kmジョグ | 5.000km |
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10kmJOG | 10.512km |
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10マイルJOG | 16.105km |
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10kmBU | 10.093km |
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20kmJOG | 20.122km |
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佐倉マラソンDNSで自主トレフルでPB更新 | 42.213km |
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佐倉マラソン直前調整ジョグ | 5.494km |
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mission completed | 16.095km |
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10マイルジョグ | 16.089km |
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10kmjog | 10.071km |
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10マイルジョグ | 16.123km |
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ミニマスでハーフ | 21.103km |
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通勤ちょっとジョグと帰宅ジョグ | 12.262km |
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405CXのバンド交換 | 15.068km |
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10マイルを90分で走る | 16.163km |