日付 タイトル 走行距離
12kmジョグ

24.889km

5kmTT

7.555km

10kmジョグ

10.097km

10マイルジョグ

16.141km

15kmジョグ

15.810km

10kmジョグ

31.296km

牛久ジョグ

10.948km

15kmジョグ

15.424km

左脚筋肉痛

22.852km

IMC例会

7.212km

ハーフジョグ

21.347km

蒸し暑くてペースダウン

41.302km

IMC朝練

26.581km

5kmTT

17.146km

15kmジョグ 蒸し暑い

15.437km

30km走

30.008km

IMC朝練

35.208km

IMC例会と江戸川ジョグ

14.327km

10マイルジョグ

16.263km

IMC朝練

37.391km