日付 | タイトル | 走行距離 |
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ジョグ | 8.065km |
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5000TT | 8.590km |
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10kmJOG | 10.372km |
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8kmジョグ | 8.078km |
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IMC朝練 | 13.195km |
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ラン友とジョグ | 13.274km |
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トラックで3000m | 10.010km |
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10kmジョグ | 10.121km |
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IMC朝練 | 13.236km |
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久しぶりにIMC朝練に参加 | 12.857km |
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日陰コースをジョグ | 8.046km |
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リハビリジョグ | 9.112km |
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裸足 | 3.006km |
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90分ジョグ | 13.567km |
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10kmジョグ | 10.147km |
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日陰コース8kmジョグ | 8.250km |
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4kmLT走 | 8.008km |
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10kmジョグ | 10.127km |
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ジョグ12km | 12.168km |
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4kmLT走 | 8.045km |