| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 12kmJOG | 12.381km |
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| つくばマラソン 念願のサブ4達成 | 42.386km |
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| 調整ジョグ30分 | 5.068km |
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| ジョグ5km | 5.515km |
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| 15kmBU | 16.080km |
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| 12kmJOG | 12.404km |
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| ハーフジョグ | 21.106km |
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| ハーフＰ走 | 21.106km |
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| 12kmJOG | 12.189km |
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| 10kmJOG | 10.049km |
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| 25kmペース走 | 25.096km |
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| 10km緩慢BU | 10.094km |
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| 120分LSD | 17.365km |
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| 15kmBU | 16.346km |
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| 15kmP走 | 15.490km |
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| 120分LSD | 17.077km |
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| 21kmジョグ | 21.606km |
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| 12.5kmP走 | 12.415km |
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| 120分LSD | 16.561km |
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| 10kmJog | 10.043km |