| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 5'30''ペース走 | 12.440km |
|
| 10マイルジョグ | 16.042km |
|
| 坂道トレ3往復 | 20.011km |
|
| 第19回板橋Cityマラソン撃沈 | 42.364km |
|
| 調整3kmジョグ | 3.391km |
|
| 10kmJOG | 10.096km |
|
| 10マイルジョグ | 16.104km |
|
| 10kmBU | 10.103km |
|
| ハーフジョグ | 21.526km |
|
| 15kmBU | 15.495km |
|
| NB MT10で90分LSD | 12.681km |
|
| 江戸川土手ハーフマラソン（仮称）PB更新 | 21.129km |
|
| 15kmBU | 15.550km |
|
| 脂肪燃焼ジョグ90分 | 12.838km |
|
| 30kmペース走 | 30.439km |
|
| 10マイルJog | 16.118km |
|
| 10kmJOG | 10.138km |
|
| 120分LSD | 17.066km |
|
| 15kmBU＋5kmJOG | 20.010km |
|
| 12kmジョグ | 12.449km |