日付 | タイトル | 走行距離 |
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真珠婚式ジョグ | 10.075km |
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葛西臨海公園までジョグ | 40.402km |
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シェービングジェル | 13.408km |
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ずぶ濡れ10kmBU | 10.046km |
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月間200km | 10.069km |
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frunちえさんと朝ジョグ第4弾+ガツンと一発になった | 30.094km |
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ずるずるとビルドダウン | 12.442km |
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minimus Jog12.5km | 12.635km |
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2部連 | 22.596km |
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15kmBU | 15.008km |
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140bpm以下をターゲットにminimus10kmJog | 10.063km |
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小金井公園3.5時間走 frunいちびりさんと | 30.056km |
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緩慢BU | 12.434km |
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minimus 5kmJog | 5.041km |
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frunちえさんと朝ジョグ第二弾 | 20.050km |
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10kmJog | 10.072km |
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土砂降りシャワージョグ4km | 4.020km |
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ミニマスジョグ6km | 6.007km |
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frunちえさんと朝ジョグ | 14.007km |
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ミニマスジョグ15分 | 2.068km |