日付 タイトル 走行距離
足底確認ジョグpart2

10.068km

足底確認ジョグ

10.117km

朝ジョグ12.5km

12.543km

ちえさんと朝ジョグ16km

16.605km

朝ジョグ22.5km

22.486km

朝ジョグ10マイル緩慢ビルドアップ

16.107km

120分ジョグ

19.162km

朝ジョグ12km

12.427km

朝ジョグ10km

10.100km

朝ジョグ10km

10.072km

足底筋回復確認ジョグ10km

10.066km

足底筋回復確認ハダシジョグ

2.788km

180公式でジョグ

13.149km

坂道トレ+ジョグ10km

21.379km

朝ジョグ12km

12.412km

脂肪燃焼ジョグ10km 130bpm

10.080km

朝ジョグ22km 月間目標達成

22.358km

朝ジョグ12km minimus

12.428km

朝ジョグ10km

10.048km

朝ジョグ10マイル

16.091km