run再開
メニュー:キロ5:30で7kmのペース走
目標:体の疲労度のチェック
コース:緑道
シューズ:boston
2日間休足日して、run再開。
多少の疲労は残るものの、気持ちよく走れたことが収穫。
週末もう一度距離走を走るか、swacの5000mTTに出るか？
迷うなぁ！
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
