愚直に!

今後の予定

自己ベスト

レースの前にLSD

湘南マラソン本番直前。

ひさしぶりに家の近所をLSD。走り始めた2年前の初心を思い出した。

主眼は今日食べたパスタのカロリー消費と、本番で履くビブラム・コモドの最終チェック。

こんなにゆっくり走ったのは久しぶりだ。

ゆっくりだったので足には疲労なし。明日から三日間は何もせず、禁酒。

今日実施されたレースに参加された皆様の結果アップがとても楽しみです。

コメント

週末限定の炭水化物解禁。今日は3種のパスタ。久しぶりに家族4人で食べました。

週末限定の炭水化物解禁。今日は3種のパスタ。久しぶりに家族4人で食べました。