今月も目標の月間総走行距離300キロ達成

でもその距離の2割近くは歩き

ゆっくり走れば何キロでも走れると思っていた数年前から比べると

今朝もそうだったけど足ハムが痛い、重いで一人で走る気持ち、意欲が湧いてこない、誰かと一緒だったら走れるかな？と思うけど、その誰かのお荷物になるのではないかという心配もあるし

レースではタイムを狙いたい気持ちもまだ少し残っているけど、先ずは

怪我せず健康的にある程度の年齢まで走る事が今の目標かな