日付 タイトル 走行距離
鉢伏山初登頂

32.034km

ジムでラン

6.007km

6kmゆるジョグ

6.590km

神宮外苑駅伝&大望年会ありがとう

7.500km

駒にゃん、たま坊、目黒マラニック

31.988km

夜ラン4km+坂ダッシュ

5.395km

トレッドミルでラン、ボディヒーリング60分

7.954km

夜ラン11km

11.671km

スイム1.5km、ラン10km

11.139km

ジムで筋トレ

0.000km

気分転換に遠出ラン

15.936km

NAHAの詳細レポ

0.000km

那覇マラソン

42.480km

スイム1km

1.000km

トレミ5km、右足が外向き

5.271km

スイム1.2km、ラン3km

3.523km

北山ハンバーグトレイル

18.234km

スイム1.2K、ラン&ウォーク30分

3.200km

福知山マラソン、がんばりました

42.528km

調整ジョグ10km

10.057km