日付 | タイトル | 走行距離 |
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ビルトアップ失敗→15kmペース走 | 15.010km |
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つなぎJOG10km | 10.009km |
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LSD 20km | 20.256km |
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雨のち曇り30kmペース走 | 30.008km |
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出張ラン小田原 10km | 10.070km |
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ビルトアップ15km | 15.006km |
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今日も雨、10kmJOG | 10.008km |
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JOG10kmまたも濡れ鼠 | 10.060km |
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今月はよく走った。締めのLSD | 22.142km |
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あまちゃんに間に合った!40kmペース走 | 40.008km |
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15km ビルトアップ | 15.006km |
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途中土砂降り10kmJOG | 10.040km |
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アクティブレスト5kmJOG | 5.011km |
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疲労抜きスローJOG15km | 15.007km |
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いい感じで40kmペース走 | 40.011km |
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180分 LSD | 26.744km |
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ゆさぶり走10km | 10.008km |
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つなぎJOG10km | 10.009km |
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台風一過さわやかな朝10kmペース走 | 10.010km |
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台風が来る前に20kmJOG | 20.020km |