5kmジョグ
5kmジョグ シューズはフレッシュフォーム1080v12 6:16 晴 28.9℃ 北東風 弱
だいぶ楽に走れるジョギングが維持出来るようになりました。
5km 平均7:31/kmペース 37’40” 今季ベストです。
性別 | |
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年齢 | 63歳 |
身長 | 167.0cm |
2020年5月のコロナ禍に、
10年ぶりにジョギング再開
10年ぶりに 10km自己ベスト
59分59秒(6:00/km)達成!
5kmジョグ シューズはフレッシュフォーム1080v12 6:16 晴 28.9℃ 北東風 弱
だいぶ楽に走れるジョギングが維持出来るようになりました。
5km 平均7:31/kmペース 37’40” 今季ベストです。