2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。 故障が無いのが自慢です。
疲労からか、昨日より大分身体が重くて速くは走れなかった。サンダルも重い方を履いたし。