ビブラム疲労
4分30秒/キロのバーチャルパートナー君に今日は勝てず。骨折後にビブラム履きを再開して、まだ間もないため足の筋肉がまだ慣れないらしく、疲労が溜まったようだ。今日は心拍数には余裕があるのに、足が思うように動かなかった。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
4分30秒/キロのバーチャルパートナー君に今日は勝てず。骨折後にビブラム履きを再開して、まだ間もないため足の筋肉がまだ慣れないらしく、疲労が溜まったようだ。今日は心拍数には余裕があるのに、足が思うように動かなかった。