右足の開き
フライデーナイトマラソンのプロの撮影による画像の販売が開始されたので見てみたら、右足の着地は全部足先が開いていた。土砂振りで、フォームにこだわってなどいられない状況であったものの、半年間も改善に取り組んできたのに、何も変わっていない。
骨盤の前傾がちゃんとできれば、足先が開くことはあり得ない、明日からまたやり直し。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
フライデーナイトマラソンのプロの撮影による画像の販売が開始されたので見てみたら、右足の着地は全部足先が開いていた。土砂振りで、フォームにこだわってなどいられない状況であったものの、半年間も改善に取り組んできたのに、何も変わっていない。
骨盤の前傾がちゃんとできれば、足先が開くことはあり得ない、明日からまたやり直し。