ビブラムで30キロ
久しぶりにビブラム(今日はTrek)で都筑緑道を30キロ走行。
緑道は砂利が多く、また、後半は夜になってしまったため、転ばないように、慎重に走った。
湿度はあるものの、気温低く、わりと楽でした。
ビブラムはやっぱり走りやすいなー。
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
久しぶりにビブラム(今日はTrek)で都筑緑道を30キロ走行。
緑道は砂利が多く、また、後半は夜になってしまったため、転ばないように、慎重に走った。
湿度はあるものの、気温低く、わりと楽でした。
ビブラムはやっぱり走りやすいなー。
お昼は蕎麦。この3倍は食べました。20キロじゃ足りないかなと30キロに変更。