22分ジョグ
ATギリギリのペースでした。
22分 3km 7'20"/km 平均135bpm 最大144bpm 173spm
はまちゃん さんのランブロ
はまちゃん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 167.0cm |
5月11日のレースで、
5km 29分30秒（5:54/km）を
目指して頑張ってます。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 167.0cm |
5月11日のレースで、
5km 29分30秒（5:54/km）を
目指して頑張ってます。
ATギリギリのペースでした。
22分 3km 7'20"/km 平均135bpm 最大144bpm 173spm