| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 4km有酸素ラン | 4.007km |
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| 3km有酸素ラン | 3.008km |
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| コロナワクチン明け 2kmジョグ | 2.006km |
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| 10kmジョグ | 10.004km |
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| 30分有酸素ラン | 4.169km |
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| 60分ジョグ | 7.676km |
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| 4kmビルドアップ | 4.218km |
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| 60分ジョグ | 8.022km |
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| 30分ジョグ | 3.903km |
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| ジョグ～有酸素ラン 65分 | 8.692km |
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| 30分ジョグ | 4.028km |
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| 30分ジョグ | 3.910km |
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| 60分ジョグ | 8.220km |
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| 30分ジョグ | 4.201km |
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| 60分ジョグ | 7.914km |
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| 30分ジョグ | 4.138km |
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| 60分ジョグ | 7.818km |
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| 30分ジョグ | 3.844km |
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| 60分ジョグ | 7.854km |
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| 20分ジョグ | 2.609km |