日付 タイトル 走行距離
久しぶりの山コース

16.016km

スローJOG

8.927km

新緑ジョギング教室in小川

44.062km

雨中砂浜ラン

21.644km

早起きは三文の徳ラン

9.102km

スローJOG

13.689km

かみさんと散歩、後JOG

10.780km

疲労抜きJOG

12.271km

筋肉痛緩和散歩

6.318km

仙台国際ハーフマラソン

21.371km

散歩

6.792km

2K散歩+6KスローJOG

8.753km

散歩+スローJOG

5.431km

へなちょこインターバル

11.255km

かみさんとテクテク散歩

6.332km

今朝もかみさんと散歩

3.635km

LSD19K

19.049km

今朝はかみさんと散歩

4.033km

200m×4坂道インターバル

12.902km

スローJOG

11.502km