日付 タイトル 走行距離
安静時脈拍49

15.343km

スローJog

12.686km

46  126 66

15.807km

2日目の階段痛

10.038km

疲労抜きJog

11.244km

初トレイルラン大会参加

13.408km

スローJog

10.518km

疲労抜き散歩

7.441km

懐メロラン3日目

16.523km

今日も懐メロラン

12.092km

音楽の効用

10.417km

22歳のわかれ♪~

19.288km

初 短パン、Tシャツ

13.090km

疲労抜きスローJog

10.152km

雨ニモマケズ

7.310km

3分走、2分歩

8.018km

4分ラン、1分歩き×10

13.012km

海岸砂浜散歩

4.081km

小玉ダムまで!連れラン

45.145km

散歩、スローJog

11.643km