日付 タイトル 走行距離
東和ハーフ 辛かったでも楽しかった

21.678km

無理せず8KBU

9.123km

朝のコーヒータイム

0.935km

夏風邪長引く

7.605km

風邪注意

1.467km

堤防で飲むコーヒーは格別

3.017km

風邪回復促進ラン

11.233km

変声期?

6.840km

疲労抜きJog

13.455km

花火の里浅川ロードレース10KPB

12.732km

100円の贅沢

5.383km

ペアルックTで連れラン

10.621km

スローJog+(700mインターバル×3)

16.099km

山、海コースで のスローJog

19.315km

朝の地震気が付かなかった

16.583km

散歩

3.367km

スローJog 田園コース

15.300km

下り坂でK3分55秒

15.594km

スローJog

10.501km

スローJog

11.406km