日付 | タイトル | 走行距離 |
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ダイエットラン | 21.124km |
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テニスで興奮 | 4.199km |
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今朝も楽しかった | 16.634km |
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朝Jog気持ち良かったが | 16.029km |
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海コースを走れば海で、山コースへ行けばまた山で | 15.004km |
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仙台ハーフ反省ラン | 16.090km |
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筋肉ほぐしスローJog(山コース) | 10.056km |
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仙台国際ハーフ コースベスト | 23.285km |
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調整波打ち際散歩 | 4.552km |
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1Kだけ 4:17 | 10.143km |
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1KTT×2 | 12.279km |
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懐メロ効果で雨中ランも気持ちいい~ | 16.173km |
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かずみくんとおしゃべりラン | 12.535km |
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山コースJog | 12.604km |
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ストレスから食欲増(体重増) | 16.034km |
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海岸散歩 | 4.765km |
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1K TT×2 | 17.310km |
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目標 | 15.265km |
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川内の郷かえるマラソンハーフ | 20.914km |
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明日の調整、砂浜スローJog | 4.720km |