日付 | タイトル | 走行距離 |
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上海美女と再会 | 42.593km |
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一から出直し | 42.316km |
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1週間ぶり | 9.161km |
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こんな状態で走れるか | 6.070km |
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朋あり遠方より来る、また楽しからずや | 10.618km |
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岩本式卒検ビルドアップ | 24.873km |
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早朝jog8K | 18.547km |
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朝ラン8Kペース走 | 8.257km |
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そろーーり始動 | 14.534km |
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3分41秒遅 | 20.866km |
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辛うじて月間300K | 36.863km |
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朝ラン | 10.671km |
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友人と30K走 | 31.069km |
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足が重い、上海迷い | 5.530km |
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海岸散歩 | 4.881km |
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都会人は歩く? | 10.712km |
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昨年より3分短縮 | 20.568km |
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敬老会 | 10.271km |
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寒くなってきたけど、走るのには最高 | 10.630km |
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疲労抜き散歩 | 3.384km |