| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 調整ラン | 13.177km |
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| 朝食挟んで３０K | 31.036km |
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| 朝のおしゃべりラン | 12.100km |
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| 春はまだかいな | 13.082km |
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| 今朝は３人ラン？ | 12.051km |
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| 雪のない幸せ | 12.206km |
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| 暑い！ | 10.394km |
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| 坂＋風 いわきサンシャインマラソン試走 | 17.253km |
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| 怪我故障に注意 | 16.310km |
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| ラン友との朝ラン | 11.199km |
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| 遅い夜明け | 11.241km |
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| 仙台国際ハーフ、目標を持って | 6.930km |
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| 勘違い | 11.153km |
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| 幸せの時間 | 21.076km |
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| 今日は朝食後、ラン散歩。天気も良くちょっ | 7.226km |
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| 寒い朝ラン | 13.006km |
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| 朝ラン１０KスローJog | 11.436km |
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| 久しぶりの１０Kラン | 10.076km |
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| 来て嬉しい、帰って嬉しいはずが | 3.863km |
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| 風邪あがり貧血気味 | 5.251km |