日付 タイトル 走行距離
誰もいない海

15.735km

砂浜気持よかラン

12.252km

砂浜快走

13.387km

砂浜JOG

11.190km

金縛り

7.360km

フラワーセンターへ坂道走

24.589km

砂浜散歩

5.500km

今朝もスローJOG

10.043km

小雨中ラン、2Kまでピッチを意識して

12.019km

久しぶりの山コース

16.016km

スローJOG

8.927km

新緑ジョギング教室in小川

44.062km

雨中砂浜ラン

21.644km

早起きは三文の徳ラン

9.102km

スローJOG

13.689km

かみさんと散歩、後JOG

10.780km

疲労抜きJOG

12.271km

筋肉痛緩和散歩

6.318km

仙台国際ハーフマラソン

21.371km

散歩

6.792km