日付 タイトル 走行距離
朝から暑い

11.088km

1年間出産のため家に戻っていた娘の家族が

5.398km

BU10K+1K(おまけ走)

11.555km

700mインターバル×5

10.291km

昨夜は蒸し暑かった

10.761km

疲労抜き散歩

4.340km

朝飯前のへろへろ30K走

32.544km

夏バテ?風邪?

10.017km

ハムが痛い

13.023km

お墓草むしり

2.123km

スローJog3KとマイぺースJog7K

10.283km

10月走れるかな?

0.000km

Jog

5.708km

古傷

9.324km

疲労抜き散歩

4.209km

3部練

21.858km

LSD 30Kは無理

28.009km

疲労抜き散歩

6.006km

インターバル

10.034km

砂浜ミニインターバル

6.466km