日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
キロ5半ペース走 | 10.955km |
|
買物ラン | 17.336km |
|
インターバル走 | 10.302km |
|
5:20台ペース走8㎞ | 12.401km |
|
ペース走 | 9.065km |
|
トレラン阿須・霞丘陵 | 12.567km |
|
BU走 | 10.002km |
|
BU走 | 12.000km |
|
変化走 | 10.500km |
|
キロ6走 | 10.596km |
|
BU走 | 10.000km |
|
ジョグ | 4.300km |
|
ジョグ | 8.599km |
|
西川ふれあいロード | 9.800km |
|
谷川岳 | 7.916km |
|
10月は263㎞ | 10.004km |
|
キロ6ペース走 | 10.501km |
|
クロカン走 | 8.005km |
|
インターバル走 | 10.403km |
|
BU走 | 10.303km |