日付 タイトル 走行距離
jog10キロ+BU12キロ

22.500km

スピード走10キロ+ジョグ10キロ

22.000km

jog15km

15.000km

BU10km

10.255km

坂道ダッシュ

5.622km

夕ジョグ

15.116km

ブーストラン2日目

11.379km

アディゼロジャパンブースト

11.703km

皇居ジョグ

4.553km

ゆっくりジョグ

5.001km

2キロインターバル×2.5本

13.833km

晴天ジョグ

13.503km

DSトレーナー、お役御免

7.600km

キロ5のペース走

10.005km

坂道ラン

7.867km

坂道ダッシュ

3.410km

ジョグ28キロ

28.189km

不整地ラン

16.077km

皇居ラン

10.358km

夜ラン

10.007km