日付 | タイトル | 走行距離 |
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長岡花火 | 3.000km |
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7月は263㎞ | 10.999km |
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ジョグ | 10.299km |
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サンダルBU | 9.704km |
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ゆっくり様子見ジョグ | 10.301km |
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ジョグ少し | 2.502km |
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涼しいのでまともラン | 10.499km |
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街ラン、最後シャワラン | 10.406km |
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BU3㎞後ジョグ7㎞ | 10.298km |
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BU後ジョグ | 9.397km |
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1周1.5キロだけ | 1.540km |
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BU後レペ | 9.998km |
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6/30のデータがここに飛んでいた | 4.000km |
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ひたすら暑い皇居ラン | 14.001km |
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夕ジョグ9㎞ | 8.998km |
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酷暑ラン | 9.501km |
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大菩薩山ラン | 17.260km |
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キロ6走 | 10.704km |
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5:50 Eペース走 | 11.000km |
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街ラン15㎞ | 14.870km |