日付 | タイトル | 走行距離 |
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神宮外苑走 | 17.001km |
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BU走 | 8.301km |
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酒屋ジョグ | 5.242km |
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ポイント練 | 11.004km |
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右膝痛→Jog10km | 10.002km |
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芝公園周回 | 9.369km |
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BU走後ジョグ | 9.200km |
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みたけ山トレイルランニング | 11.577km |
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ジョグ | 9.299km |
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今週3回目の皇居ランは1/3周 | 5.004km |
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イルミ街ラン | 4.323km |
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皇居ガチラン2周 | 13.235km |
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フリーラン5、恐るべし | 11.002km |
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ジョグ | 7.003km |
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皇居2周キロ5(目標)ペース走 | 11.998km |
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ペース走12㎞ | 12.001km |
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ペース走 | 9.000km |
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NIKE free run 5.0 | 5.500km |
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5:40のペース走 | 11.002km |
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ジョグ5.7㎞ | 5.702km |