| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| BU後坂ダッシュ | 8.000km |
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| ペース走 | 10.409km |
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| 短めインターバル | 6.002km |
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| 昼・夕ジョグ | 15.702km |
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| 5㎞BU走×2 | 10.999km |
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| スロージョグ50分 | 6.635km |
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| 練習会 インターバル | 14.001km |
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| 乾徳山 | 11.515km |
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| ペース走 | 6.002km |
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| jog、2㎞だけBU走 | 10.700km |
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| キロ6走 | 9.201km |
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| BU走 | 12.000km |
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| 佐倉陸上クラブ練習会 | 14.595km |
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| 榛名山 | 13.003km |
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| ペース走 | 11.004km |
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| 買い物BU走 | 8.202km |
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| BU走 | 13.753km |
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| 雨の止み間にジョグ7㎞ | 7.299km |
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| キロ6ジョグ | 7.101km |
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| BU走 11km | 11.002km |