| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| BU走 | 9.648km |
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| BU走 | 9.601km |
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| 100mダッシュ×10本 | 8.300km |
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| 15㎞走 | 15.348km |
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| LSD 90分 | 14.897km |
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| リラックスストライディング走200m×6本 | 7.602km |
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| 6～6半ペース走 90分 | 13.805km |
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| BU走 | 10.397km |
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| 丸の内イルミネーションラン | 8.140km |
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| ストライディング走250m×6本 | 9.099km |
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| ジョグ 60分 | 8.500km |
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| 関東10マイル10キロロードレース | 12.464km |
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| ジョグ | 8.810km |
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| ジグザクペース走 | 8.908km |
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| 神宮外苑BU走 | 7.590km |
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| 軽いファルトレイク | 9.999km |
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| シャープナー14本 | 8.724km |
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| 買い物ジョグ | 8.067km |
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| タイムトライアル 8㎞ | 11.204km |
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| リラックスストライディング走 6本 | 7.831km |