| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| インターバルT | 11.179km |
|
| STAND BY FARM 前走り皇居 | 9.546km |
|
| 帰省ラン | 8.613km |
|
| 久しぶりの負荷ラン | 12.000km |
|
| jog | 7.001km |
|
| 心拍数ビルドアップ | 9.998km |
|
| 久しぶりにキロ5を切って走れた | 4.303km |
|
| BU走 | 8.001km |
|
| ＢＵ走 | 7.501km |
|
| 途中からウォーク | 4.302km |
|
| 夕ラン13㎞ | 13.001km |
|
| あくまでスローなジョグ | 9.999km |
|
| jog 13km | 13.002km |
|
| キロ5半走 | 10.600km |
|
| 90分ジョグ | 14.004km |
|
| ジョグ＆ウォーク | 5.599km |
|
| 2㎞だけ本気走り | 10.002km |
|
| 夕ジョク13㎞ | 13.197km |
|
| 小雨ジョグ | 9.499km |
|
| BU走 | 13.003km |