日付 タイトル 走行距離
レインボーブリッジラン

11.499km

坂道インターバル200m×7

6.004km

南西の風が強い

10.000km

夕ラン

6.004km

岩名運動公園クロカンコース

9.230km

7月最後の皇居ラン

10.758km

札幌朝ラン

16.000km

サンダルBU10km

10.000km

35℃ではランにならない・・

4.799km

第7回SWAC練習会

9.990km

蒸し暑い夜ラン

8.999km

サンダル坂道ダッシュ

7.496km

夕ラン18km

18.000km

ゆっくり15km

15.000km

柄にもなく朝ラン

12.000km

途中で雨降り

4.558km

ニューシューズ・adizero Mana7デビュー

10.006km

皇居ラン蒸し暑い

9.858km

疲労抜きジョグ

5.817km

雲取山トレイルランニング

30.489km