日付 | タイトル | 走行距離 |
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BU、たったの3㎞ | 3.098km |
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BU走15㎞ | 15.002km |
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走りに適した気温 | 8.000km |
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サンダルE走 | 11.500km |
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サンダルジョグ | 9.997km |
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ペース走10㎞ | 10.003km |
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ジョグ&ウォーク&ラン | 11.003km |
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Eペース走10㎞ | 13.003km |
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BU走で12㎞ | 12.008km |
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皇居BU走 | 10.624km |
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BU少しだけ | 4.398km |
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腰は一進一退 | 10.002km |
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腰痛、様子見ジョグ | 8.399km |
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危険な暑さの中でjog | 6.003km |
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一番暑い時間帯にサンダルjog | 10.696km |
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4半で1㎞ | 8.001km |
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赤坂御所 | 3.366km |
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E走10㎞ | 10.008km |
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夕jog | 8.000km |
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曽我丘陵トレラン後アサヒビール | 14.899km |