日付 タイトル 走行距離
サンダルジョグ

9.997km

ペース走10㎞

10.003km

ジョグ&ウォーク&ラン

11.003km

Eペース走10㎞

13.003km

BU走で12㎞

12.008km

皇居BU走

10.624km

BU少しだけ

4.398km

腰は一進一退

10.002km

腰痛、様子見ジョグ

8.399km

危険な暑さの中でjog

6.003km

一番暑い時間帯にサンダルjog

10.696km

4半で1㎞

8.001km

赤坂御所

3.366km

E走10㎞

10.008km

夕jog

8.000km

曽我丘陵トレラン後アサヒビール

14.899km

NIKE AIR ZOOM PAGASUS 35

10.001km

8/7+8/14二日分

16.924km

ジョグでも暑くて堪らない!

13.503km

5半走11㎞

14.401km