| 日付 | タイトル | 走行距離 | 
|---|---|---|
| エアロバイク24分 | 0.000km | |
| 歩き | 0.000km | |
| ジョグ7.5キロ | 7.520km | |
| スロージョグ7キロ | 7.290km | |
| スロージョグ20キロ | 20.200km | |
| ジョグ8キロ | 8.060km | |
| さんぽ | 1.110km | |
| トレッドミル11キロ | 11.200km | |
| ジョグ11キロ | 11.010km | |
| リカバリージョグ | 4.110km | |
| ジョグ13キロ+ウエート | 13.249km | |
| ぐるぐる32キロ | 32.296km | |
| カニちょきジョグ11キロ | 11.142km | |
| ジョグ12K | 12.013km | |
| ペース走など12キロ | 12.400km | |
| ジョグ11キロ | 11.022km | |
| ジョグ2.5キロ | 3.090km | |
| ジョグ11キロ+ウエート | 12.126km | |
| ジョグ30キロ | 30.515km | |
| さんぽ | 2.160km |