日付 タイトル 走行距離
ロング走 21.5キロ

22.172km

ジョグ6.5キロ

6.520km

250m*2+Jog=6.3km

6.297km

久しぶりに5.7キロBU

8.000km

久しぶりに疲労抜きジョグ5キロ

5.088km

ロングジョグ15キロ

15.008km

緑道ぐる21キロ

21.769km

ジョグ6キロ

6.018km

ジョグ+流し2本=6キロ

6.009km

ジョグ+WS=5.5キロ

5.568km

ロングジョグ15キロ

15.283km

一人ハーフマラソン完走!

21.202km

ジョグ5.5キロ

5.572km

ジョグ4キロ+流し1本

4.810km

ジョグ5キロ+流し2本

5.690km

ジョグ5キロ

5.674km

緑道ジョグ19キロ

19.189km

ペース走合計11.5キロ

11.633km

ジョグ5キロ

5.486km

ジョグ5キロ

5.667km