日付 タイトル 走行距離
ジョグと流し:連続出走半年

14.576km

ジョグ

11.222km

疲労抜きジョグ

7.445km

30キロペース走

41.321km

緑道ぐるぐる半周など22キロジョグ

22.473km

雪中ジョグ

9.596km

ジョグ

15.395km

緑道1周ペース走

18.680km

雨中ジョグ

8.040km

疲労抜きジョグ

8.344km

都筑きずな駅伝壮年の部優勝☆彡

12.357km

ぐるぐる30キロ

30.303km

快調走10キロ

13.342km

快調走と流し

14.959km

緑道1周ペース走

18.547km

10K快調走

13.101km

疲労抜きジョグ

8.220km

よこはま月例マラソン5Kベスト

17.277km

緑道ぐるぐる2周+α

32.701km

またまた寝坊でショートラン

7.442km