日付 タイトル 走行距離
快調走9キロ

9.447km

ジョグ7キロ

7.139km

雨中ジョグ6キロ弱

5.913km

リカバリージョグ4.5キロ

4.872km

日曜朝練19キロ

19.482km

ぐるぐる20キロ

20.022km

ジョグ7キロ

7.315km

リカバリージョグ6キロ

6.112km

リカバリージョグ6キロ

6.079km

ウォーキング

2.648km

ウォーキング

1.417km

古河はなももマラソン

45.019km

調整ジョグ10キロ

10.886km

リカバリージョグ6キロ

6.146km

BU 5キロで刺激入れ

10.446km

ジョグ6.5キロ

6.744km

疲労抜きジョグ5キロ

5.112km

ビルドアップ10K

16.205km

7キロジョグ

19.056km

リカバリージョグ

6.500km