| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 快調走15キロ | 17.490km |
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| 疲労抜きジョグ | 8.924km |
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| 小雨の中LSD 21キロ | 26.428km |
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| ぐるぐる半周などで31キロ | 31.520km |
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| 雨の中カロリー消費ジョグ | 15.500km |
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| ぢょぐ11きろ | 14.098km |
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| 快調走13キロ | 16.635km |
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| どしゃ降りラン | 6.508km |
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| 疲労抜きジョグ | 9.768km |
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| ジョグ23キロ | 23.283km |
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| 雨の中のぐるぐる30キロ | 31.372km |
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| 月出松からちょっとコースを外れて13キロ | 15.236km |
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| 速めのペース走10.5K | 18.809km |
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| 快調走11キロ | 11.324km |
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| ジョグ～快調走9+6キロ | 17.978km |
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| 疲労抜きジョグ5キロ：連続出走300日到達 | 7.542km |
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| 都筑陸上5000m：いいところなし | 14.797km |
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| 運動会のため短縮ぐるぐる | 21.427km |
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| 月出松･東方公園など11キロ | 13.640km |
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| クワトロ練と快調走 | 15.071km |